Você pode ter mais felicidade sexual

Felicidade Sexual. Um sonho impossível? Um desejo próprio e exclusivo da juventude? Ou um tema pouco abordado, publicado, ou comentado nas mídias?

Saibam que a felicidade sexual é algo vital, é importantíssima e, portanto, deveria ser mais explorada.

Antes de tudo, precisamos definir o que é felicidade [porque sexo, todos sabem o que significa, espero!]. Usarei uma f rase que resume tudo: “Se alguém não encontra a felicidade em si mesmo, é inútil que a procure noutro lugar ‘’. (François de la Rochefoucald)

Acredito que a felicidade sexual será, de igual forma, algo interno, algo que não se deve esperar encontrá-la em outra pessoa, senão em nós mesmos. Isso posto, vamos buscar ajuda da ciência, que nos leva a entender melhor, com pesquisas, como o sexo pode modificar, transformar nosso cotidiano, nossas emoções.

Uma universidade na Virginia, EUA, fez um estudo interessante: 152 pessoas participaram de uma pesquisa sobre felicidade sexual. Elas deviam registrar os sentimentos que apareciam nos dias subsequentes a cada encontro sexual, e a frase mais encontrada entre os voluntários foi: “De bem com a vida”.

A razão de o sexo trazer benefícios está ligada à necessidade humana fundamental de pertencer, e a sensação de pertencimento é encontrada por meio do contato sexual.

Listo aqui alguns benefícios do ato sexual já confirmados pela medicina:

• Benefícios do sexo para a saúde

• Melhora a saúde cardiovascular

• Reduz a pressão arterial

• Diminui a dor

• Melhora o sono

• Diminui o risco de câncer de próstata

• Combate o estresse e a ansiedade.

Não é fácil ser sexualmente feliz; requer espírito, energia, atenção, renúncia e uma espécie de empatia, que é bem próxima do amor. É também uma generosidade com o cosmos, pois encontramos nosso propósito e fazemos bem ao próximo e ao universo.

Ser sexualmente feliz é um dever, antes de ser um direito. Temos que lutar por isso. Deveria ter o dia da Felicidade Sexual, algo como Maio Vermelho do Sexo Feliz. Como resultado disso, com certeza, todos poderemos muito mais.

Dra Valéria Guerra
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